le carni vengono da aziende che allevano i capi quasi in libertà, il pesce proviene dalle valli del nostro litorale dove si pratica allevamento estensivo, le uova sono di galline ruspanti
tra i prodotti freschi
frutta e ortaggi di stagione, uova, pane, formaggi (vaccini, caprini, pecorini e parmigiano), carne, pesce, insaccati
tra i prodotti secchi
pasta, riso, farine, cereali in chicchi, legumi, passate di pomodoro, confetture, succhi, vino, olio, aceto, miele, semi oleosi (mandorle, noci, nocciole)
tra i prodotti della filiera equosolidale
caffè, tè, cacao, spezie, cioccolata, zucchero di canna
tra i prodotti non alimentari
detergenti per il corpo, cosmetici, detersivi per la casa e ogni tanto qualche capo di abbigliamento